Как избавиться от похмелья: разбор самых популярных способов

Стог сена и бескрайнее поле. Тошнота, ватные ноги, невыносимая головная боль и полная потеря памяти. Так началось однажды утро для двух закадычных друзей, которые накануне попробовали деревенский алкогольный деликатес – крепленое вино-желе. Друзья имели большой опыт употребления крепких напитков и считали себя профи в этом вопросе, но их подвел необычный формат угощения.

Истории, подобные этой, смешные и грустные, может рассказать каждый второй любитель застолий. Вечернее и ночное веселье с превышением норм приема алкоголя сменяется тяжелым пробуждением в похмельном аду.

Классические симптомы отравления алкоголем: тошнота, рвота, мигрень, неутолимая жажда, нарушение координации движений, туман перед глазами. Особенно страдают в результате алкогольной интоксикации печень, почки и сердце.

В этой статье мы разбираем самые популярные способы борьбы с похмельем и выясняем, что реально помогает, а что нет. Не согласны с нами? Поделитесь в комментариях своими проверенными рецептами.

Как избежать похмелья на утро после застолья

От бокала красного вина, рюмки водки или коньяка вреда не будет. Спиртное расширит сосуды, снимет спазмы мышц, улучшит кровообращение. Кроме дозы важно качество напитка, которое подтверждено надежным производителем. Бытует миф, что избежать неприятных симптомов на следующий день поможет плотная закуска во время выпивки. К сожалению, это не так. Жирная и мясная пища переваривается от 6 до 8 часов, удерживая алкогольные «яды» в кишечнике. Таким образом, симптомы похмелья продлеваются, а бороться с ними становится сложнее.

Работают ли народные способы борьбы с похмельем?

Возьмем три классических домашних средства, которые до сих пор активно применяются:

1.    Огуречный рассол эффективно снимает тошноту, но приводит к отекам из-за высокого содержания соли.

2.    Крепкий кофе – хороший вариант во время отрезвления, но только натуральный и без сахара. В сочетании с алкоголем кофеин опасен, он выводит жидкость из организма и может повысить давление. Гипертоникам лучше заменить кофе травяным чаем.

Магический рецепт чая от похмелья (снимает симптомы за час). Смешайте в равных частях пустырник, валерьяну, шиповник, тысячелистник, женьшень, солодку, хмель и чабрец. Заварите, как обычный чай.

3.    Опохмел: вышибаем клин клином. Не работает: увеличивает интоксикацию, усиливает симптомы.

Какие таблетки от похмелья самые эффективные?

Поиск волшебной таблетки приводит в аптеку, где представлен широкий ассортимент лекарств без рецепта. Разберем самые популярные.

·      Обезболивающие препараты. Чаще всего ими глушат головную боль, совершая серьезную ошибку. Даже «безобидный» аспирин может вызвать изжогу, и это далеко не самое страшное. В раздраженном алкоголем желудке ацетилсалициловая кислота может спровоцировать кровотечение.

·      Противорвотные препараты останавливают естественный процесс очищения организма, что усугубляет последствия интоксикации. Токсины, оставаясь в организме, могут навредить внутренним органам. Такие лекарства оправданы только при патологической рвоте, которая продолжается даже после полного очищения желудка и кишечника.

·     Комбинированные препараты для нейтрализации, быстрого выведения ядовитых токсинов и пополнения запаса полезных веществ. Эффективны, но принимать их следует с осторожностью: есть серьезные противопоказания.

·      Сорбенты – активированный уголь, энтеросгель, полисорб – помогут быстрее вывести токсины. Эти препараты нужно запивать большим количеством чистой воды без газа. Мягкий и безопасный способ.

Современные средства против похмелья

Бывают жизненные ситуации, когда «вернуться в строй» нужно в ультракороткие сроки. Прогрессивная медицина предлагает детокс капельницы, которые комфортно и быстро снимают симптомы похмелья, восстанавливают баланс состава крови, избавляют от обезвоживания, ускоряют обмен веществ и защищают внутренние органы от алкогольных токсинов.

В сети медицинских центров Clean Clinic вас ждут готовые лечебные коктейли «Доброе утро» и «Тяжелое доброе утро». Выбор курса капельниц зависит от степени интоксикации. Консультация терапевта при сдаче анализов бесплатная.

Задать все уточняющие вопросы и записаться на прием к врачу можно по телефонам или мессенджеру Telegram +7 (495) 204-36-00 и +7 (977) 887-07-15.

Эксперт: Кудрявцев Александр Сергеевич

Врач-терапевт и специалист по лечебной физкультуре, спортивный врач из Иркутска. Член совета экспертов Clean Clinic, прошёл курс IV-терапии в 2024 году. С 8-летним опытом он сочетает традиционную медицину с современными подходами к восстановлению и укреплению организма.